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Le Krav Maga est un exercice qui utilise vos mains, vos bras, vos pieds et vos jambes, le tout dans des mouvements rapides et répétitifs. Le Krav Maga Center by KickYouFit conçoit continuellement d'excellents entraînements pour la perte de poids ainsi que la densité osseuse, la force articulaire, la force musculaire et l'endurance cardiovasculaire, prouvant le mélange parfait d'intensité et de plaisir !
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